首页 >美容

洗澡千万不能先洗头赶快告诉家里人

2020-01-14 12:29:36 | 来源: 美容

摘要:因为人的血管非常薄弱,遇上高温就会“热胀”,一不小心就会爆裂。冬天洗头时一碰热水,血液一下子就集聚到头部,这时如果马上洗头,可能会导致头部血液流通不畅,长期如此,可能诱发脑血管疾病甚至导致脑溢血,所以要先洗身体再洗头。

洗了这么多年的澡,从来都是遵从 从上到下 的原则,可是最近才被告知这样洗澡是极其不健康的!到底是为什么呢?那洗澡应该先洗哪儿?

洗澡为什么不能先洗头?

因为人的非常薄弱,遇上高温就会 热胀 ,一不小心就会爆裂。冬天洗头时一碰热水,血液一下子就集聚到头部,这时如果马上洗头,可能会导致头部血液流通不畅,长期如此,可能诱发脑血管疾病甚至导致,所以要先洗身体再洗头。

洗澡的正确顺序是什么?

1

洗脸

为什么要先洗脸?因为人体在洗浴的时候淋了热水之后,这个时候毛孔就会迅速的进行扩张,所以如果当你在此时没有先将脸洗干净,脸上积累了一天的脏东西,便会趁你毛孔大门开启之时,潜入你的毛孔。久而久之,你的毛孔便会被这些脏东西挤得越来越大,占据着本不应该属于它们的领地,你脸上的痘痘也会愈冒愈多。

温水最适合洗脸。因为冷水会让脸部毛孔瞬间关闭,所以毛孔内的污垢就没办法被清除。但是您需注意的是洗脸水不能太热,否则会让皮肤出油量增加,导致肌肤加速老化,所以温水最适合洗脸。洗脸次数每天适合在2- 次,油性皮肤的人可适当增加一两次。

2

洗身体

洗澡时水温可以偏热,这样能有效促进,加快血液循环,扩张毛孔,将身体汗垢彻底排出。人体每排出一公斤汗水,约可带走540卡。让自己在摄氏40度的热水里淋浴10分钟左右,就可消耗200卡热量!

时间要控制在20分钟以内,并且保证通风良好。别用毛巾在肌肤上反复用力搓擦,这样很容易损伤皮肤,使表皮角化层过多脱落,皮肤就会变得干燥,甚至发生皮肤瘙痒。

洗头

先将头发在水中充分湿润后涂上洗发水,把头发置于顶部搓揉片刻,用清水冲洗,切记一定要冲洗干净,再均匀抹上护发素,轻轻三到五分钟,用宽齿梳梳顺,洗净。最后,用清水彻底冲淋全身。

适用于以示波法测量成人的收缩压、舒张压和脉率,其数值供诊断参考。

薏芽健脾凝胶吃法
小儿止咳药哪些不含防腐剂
男性勃起功能障碍药物治疗
玉林湿毒清胶囊有什么功效
什么药治疗腰腿疼

猜你喜欢