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60年精子悄然衰退了多少

2020-03-26 23:58:55 | 来源: 明星美妆

60年精子悄然衰退了多少

正如庄稼生长生长需要优秀的种子一样,一个健康婴儿的诞生离不开健康优秀的精子。但是,近半个世纪以来,人类赖以繁衍生息的精子质量却一路直线滑坡,无论是数量,抑或是精子活力,都大不如从前。男性的生育能力已亮起了红灯。但是这盏灯,是被谁点亮的呢?

衡量男性精子质量的几个硬性标准,无外乎精子数量、精子活动力、*量、精子畸形率。但是,比较下建国前后的数据与现在的数据,下滑使人触目惊心!

精子数量下落惊人

过去的50年中,男性生殖健康中最大的问题就是*质量与数量在全球范围内的下降。工业化程度越高的地区下落越快,致使愈来愈多的男性成为不育症患者。

根据我国研究人员从1981~1996年的一项长时间跟踪研究显示:我国男性*质量正以每一年1%的速度下降,60年来,平均降幅到达40%以上。精子数量几近减少了一半。

40年代,男性平均每毫升*精子数量为1.3亿,而今已下降到6600万个;60年代,每毫升*精子数量少于2000万个的男性仅占5%;70~80年代,这1数字开始快速爬升;到了90年代,随着环境污染的加重,这个数字已上升到15%。要使精子顺利的与卵子结合,仅仅2000万个精子是远远不够的。

在数量下落的同时,精子质量也在悄然衰退,畸形、劣质、低活力的精子数目大大增加。精子的活动力、穿透力、致孕率急速下落。1960年,因不育而前往医院咨询的男性只占8%,而今已高达40%。70年代,男女不育症患者比例约为3比7,而90年代已上升到了1比1。

为此,已有部份医疗界权威人士发出正告:如果再不采取有效措施,人类精子质量下降的趋势将难以避免,赖以传宗接代的精子将会严重衰退。优生优育,将成为一项现实而又艰苦的任务。

不孕症患者比例 男女平等

在一般的不育检测中,通常是女性先做检查,待到女性反复确诊后,才会由男性检测。但是多为妇产科专家与不孕不育专家却指出:正是传统观念中的误区,才致使很多女性体男性背了黑锅。

卓育敏主任指出,目前,在不孕不育中,纯洁由男方缘由致使不育的比例约在20%左右,纯洁由女方造成的约占38%,男女双方共同缘由的站20%,还有10%由不明缘由造成。因此,在不孕不育的原因中,男性参与的比例到达了50%左右。

卓育敏主任同时提出,与女性不同的是,男性的不育更多的则是由生活习惯造成,比如男性中最常见的吸烟和酗酒,都会直接影响到精子的生成;另外,男性普遍工作压力大,生活质量普遍偏低,缺少锻炼,也是造成不育的重要缘由。

精子 被谁稀释了

60年来,我国的经济水平和工业化程度不断提升,人民生活水平和医疗条件也越来越好,但是,不孕不育症的发病率却日渐提高,不孕不育门诊前整天门庭若市。如此良好的饮食,如此现代的生活方式,精子,怎么会退化了呢?

身旁的辐射首恶

现代化的生活方式中,具有电磁辐射的大型装备和电器随处可见。诸如电视机、冰箱、电脑、微波炉早已是现代家居必备之物。这些家用电器,在给人类带来方便的同时,也在悄悄蚕食着男性的精子活力。已有研究显示,男性的染色体相对女性而言,更加脆弱,精子在生成过程中对电磁辐射非常敏感。

卓育敏主任罗列了一个很常见的现象,很多年轻人喜欢把放在裤兜里,即便睡觉时也放在大脑旁边。却不知,是一个强大而延续的电磁辐射源。虽然种种流言诸如辐射烤鸡蛋之类夸大其词,但是的辐射危害却是真实存在的。放在裤兜中,距离男性生殖器官最近,延续的电磁辐射对准备或者计划具有宝宝的男性来讲,是非常危险的。很有可能造成精子活力下落、精子畸形率上升等卑劣后果。

环境污染

这恐怕是最为大众所熟悉的了。当前无论是生活在城市还是农村,都免不了环境污染之苦。诸如垃圾围城汽车尾气粉尘污染光学污染等等等等,都在迅速而持久的破坏者人类的生殖健康,男性自然不能幸免。

由于环境污染的日益严重,男性的精子大军在过去的半个世纪中几乎损失了一半。环境污染造成的急性或慢性中毒,致使睾丸中酶的活性降低,影响精子的正常生成,畸形精子数量大大增加。

尤其是对一些高危行业,如高温、高放射性、装修、农药生产和一些与有毒物资汞、铅、磷等有毒物资接触的行业。如果缺少保护措施的话,都会成为不育症的高危人群。由精子的质量和数量消退而影响生育的比例大约占40%做哟。

除此之外,汽车尾气与部分白色污染也有罪不可抹。汽车废气中含有多种有毒废气和重金属,其中一氧化氮和铅最容易破坏精子质量,而其他一些重金属如铅、汞、镉等,也都是生精的大敌。

白色污染随着大量一次性用品的普及已遍布日常生活的各个角落。如果用塑料饭盒加热食物或装热菜热饭,会产生类雌激素,使激素分泌紊乱。在抑制性欲的同时,也会影响到睾丸的生精功能。

可以说,环境污染是精子的头号杀手。它对于生殖健康的危害在于:长期性、潜伏性、持久性和不可逆转性,在短期内几近不会发觉到危害。

高温

这一点又恐怕是绝大多数男性最不关心的方面了。传统的观念中,只有女人才是纤纤玉体,倍加呵护,男性天生英气干云,豪放不羁,更不谈甚么私处护理。如果再加上全球变暖也会影响男性生育,恐怕就该有更多男性目瞪口呆了吧。

但这却是不争的事实。精子生成过程中,对高温环境特别敏感。卓育敏主任介绍说,在正常的身体条件和一般环境下,阴囊温度应低于体温3℃以上,位于阴囊中的睾丸和副睾的温度也明显低于体温,这些都是保证精子产生和成熟的重要条件之一。而一切提高阴囊、睾丸、副睾温度的因素,都有可能对镜子的产生和成熟制造障碍。

研究表明,每星期泡热水浴3~4次,温度40℃以上,头部畸形精子和不成熟镜子均有明显藏家。如果长期在高温环境中工作,或经常桑拿浴、穿牛仔紧身衣等,都可使阴囊、睾丸和附睾长时间处于高温状态,影响精子的正常生成。

吸烟酗酒 精子大敌

卓育敏主任指出,香烟中的香烟中的尼古丁可以杀伤精子,造成精子发育不良,畸形、有缺陷的精子占的比例增高,乃至可以使精子的染色体突发变异,造成遗传基因的改变。吸烟过量还可引发*中硫氰酸含量增高,从而抑制精子的活动力。调查发现:烟龄越长,吸烟量越大,则精子的数量越少,精子的畸形率越高,精子的活动能力越低。如果你准备要一个健康的宝宝,最好在计划受孕前3个月至半年戒掉吸烟的不良嗜好。

而酒精一样对生殖细胞有强烈的毒害作用,能损伤精子和影响胚胎的发育。长期大量饮酒会造成男性生育能力减退。现已证明,酒精可使睾丸酮的合成减慢,并影响睾丸酮的正常代谢,造成生殖腺功能低下,影响精子的生成和*的质量。西方国家有些人喜欢酗酒,常在星期天喝得酩酊大醉,夜间同房后怀孕所生的婴儿被称为星期天婴儿。这些婴儿常常体质很弱,发育不良,乃至畸形或痴呆。因此,男性在计划受孕前两三个月最好少饮酒乃至不喝酒,以保证精子的质量。若长时间饮酒过量,还有可能造成阳痿或者性无能。

激素泛滥 保健品横行

随着社会经济的高速发展,思想的解放,现代男女对性生活的要求也日渐提高。随着而来的,则是性保健品的大行其道,很多男性听信其增效、延长等功效,长时间服用,以期改善新盖质量。而专家认为,服用保健品并不是上策。

很多性保健品中都含有性激素成份,尽可能影响睾丸的正常生精功能,因此未生育者在选择时应该格外当心同时,卓育敏主任也指出,滥用抗生素、激素类药物都会对生殖健康构成巨大威逼。

除保健品的大行其道以外,当代社会中各种激素的横行也难辞其咎。包括药物中的性激素、蔬菜、食粮中普遍存在的生长激素、食品蕴藏器皿中的激素,都在破坏者男性体内正常的激素分泌和内分泌水平,严重干扰了精子的正常生成。

花心男更有可能不育

除却自然因素外,如今开放的社会风气使得性行为也带有了一定的危险性。生活不检点的男性也很有可能不育。卓育敏主任介绍说,这是不良性行为引发炎症而带来的连锁反应之一。想尿道炎和前列腺炎都是最常见的男性生殖系统炎症,而炎症比较严重或急性发作则可能导致输精管被梗塞,从而影响精子数量和活动能力。

在*检查中,一项非常重要的指标是*液化时间。刚射出的*呈凝胶状,经过一段时间会自然液化,而后精子方可自由活动,寻觅卵子与之结合。

炎症可能会破坏*的液化时间,从而困住精子,精子无法从*中释放出来,其活动能力自然大打折扣。

强化精子活力 真正优生优育

面对林林总总的环境污染和不良生活习惯,如果才能做一个健健康康的男人,真正提高自己的精子健康度呢?

1、要有公道健康的饮食习惯。尽可能做到低糖、低脂肪,避免或减少食用含有防腐剂和着色剂的食品。水果和蔬菜在食用前都要反复清洗,减少泡沫塑料饭盒的使用,少吃快餐。每天的用餐时间最好相对固定,暴饮暴食是饮食的大忌。

二、科学研究证明,微量元素锌、硒都可以促进精子活动力,因此在平常的食物中应当多摄取锌、硒含量高的食品。一般来说,锌普遍存在于牛奶等奶制品中间,而黑豆、黑米等食物中含有大量的硒。

三、现代男人生活压力较大,为了事业和家庭,牺牲身体成了最常见的现象。因此,男性一样要学会保养自己,增加运动量,避免肥胖,同时尽可能戒烟、少饮酒,减少对身体的伤害。在准备生育的一年到半年内,男性特别要注意,戒烟戒酒,加强锻炼,保证精子的高活动力和质量。

四、注意安全,避免骑跨伤。轻伤并不代表对生育能力没有影响,因此即便是轻伤也应当尽早诊治。相当多的男性常常在受伤后一忍了之,殊不知为以后的生育和性生活带来了隐患,一旦胯部受伤感到不适,应及时就医,杜绝后患。

5、未婚男性慎用性保健用品。目前,市场上的性保健品林林总总,但绝大部分都是以调理*内的性激素和内分泌来到达效果的,事实上破坏*体内的自然分泌平衡,容易产生药品依赖心理,导致真正的男科疾病的产生。

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