福建56岁男子，常常吃海带降血压，3个月后血压如何？答案不意外

文|徐护士

编辑|共工

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新年前夕，在闽粤的一个村镇，56岁的林伯准备家中忙着准备年夜饭。

林伯是个典型的闽粤人，热情海鲜，尤其是龙虾。

他最近被护士告知眼压少，问道进食龙虾能降眼压，于是每餐必不可少地加了龙虾。

特别进食龙虾降眼压？

“我问道龙虾能降眼压，这可是好东西，得多进食些。”

林伯独自一人准备晚餐，独自一人对老伴说。

家人对此去找，但见林伯坚持，也就没多说什么。

然而，新年聚餐时，林伯因为喝酒不必要，感受头晕目眩，被紧急送到公立医院。

在公立医院，护士对林伯进行了年初体检，发现他的眼压并没有因为进食龙虾而相当程度减低。

反而因为过度饮宴，眼压相当程度增大。

护士张强看着体检报告，对林伯说：“林伯，龙虾确有最大限度减低眼压，但不能完全依靠于食用来控制眼压。

您的境遇手段也需要更改。”

林伯一脸苦恼：“我天天进食龙虾，怎么眼压还是这么高？”

护士建议

张强护士固执解释：“龙虾含有独特的锂和膳食纤维，确有最大限度减低眼压。

但是，即便如此食用是实在的。

境遇手段的忽略，比如下降饮宴，减小民族运动，保证保健的饮品习惯，才是降眼压的关键考量。”

林伯说什么后，开始认真思考自己的境遇手段。

张强护士继续说：“根据研究，适当的民族运动和保健饮品可以协助减低眼压。

而酒精饮宴则会导致眼压增大。

您需要整体更改境遇手段，而不是单一依靠某种食用。”

林伯示意表示解释，他决定忽略自己的境遇习惯，下降饮宴，多花钱民族运动，同时保证均衡饮品。

三个年初后，林伯再次去公立医院体检，结果显示他的眼压有了显着的升高。

这让林伯淋漓尽致察觉到，忽略境遇手段的必要性。

故事询问我们，虽然某些食用如龙虾有降眼压的精准度，但仅依靠食用是实在的。

整体的境遇手段忽略，才是保健的关键考量。

再一，自已问大家一个问题：

您其实为什么缺乏民族运动会导致眼压增大吗？

缺乏民族运动会减低心脏效率和静脉张力，导致血液循环不畅，进而导致眼压增大。

因此，适量的民族运动是维持短时间眼压的重要考量之一。

对此，您有什么自已说的呢？喜爱在评论区留给您的认为！

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